Idrotts-prov V.50, framifrån

Övningen är skapad 2025-12-08 av KLADDKAKSE. Antal frågor: 13.




Välj frågor (13)

Vanligtvis används alla ord som finns i en övning när du förhör dig eller spelar spel. Här kan du välja om du enbart vill öva på ett urval av orden. Denna inställning påverkar både förhöret, spelen, och utskrifterna.

Alla Inga

  • vrider och böjer huvudet åt sidan sneda halsmuskeln
  • för armen framåt/bakåt samt höjer den deltamuskeln
  • för armen och skuldran framåt stora bröstmuskeln
  • böjer i armbågsleden tvåhövdade armmuskeln
  • böjer och vrider bålen sneda bukmusklerna
  • böjer i armbågsleden överarmsmuskeln
  • drar in mage, medverkar i övriga bukmusklernas arbete tvärgående bukmuskeln
  • böjer bålen framåt (bröstkorgen nedåt) raka bukmuskeln
  • höftböjarna (iliopsoas) höftböjarna
  • lårets inåtförare (adduktorerna) lårets inåtförare
  • sträcker knät, böjer i höften fyrhövdade lårmuskeln
  • lårets utåtförare (abduktorerna) lårets utåtförare
  • böjer i fotleden främre skenbensmuskeln

Alla Inga

Utdelad övning

https://spellic.com/swe/ovning/idrotts-prov-v-50-framifran.12825569.html