muskelarbete

Övningen är skapad 2018-10-03 av Iisooldee. Antal frågor: 5.

Klicka

Lär dig orden

Skriv

Stava orden

Lyssna

Lyssna

Spel

Spela spel

Skriv ut

Öva på papper



Välj frågor (5)

Vanligtvis används alla ord som finns i en övning när du förhör dig eller spelar spel. Här kan du välja om du enbart vill öva på ett urval av orden. Denna inställning påverkar både förhöret, spelen, och utskrifterna.

Alla Inga

  • förkortning av muskeln, tex böjer armen koncentrisk kontraktion
  • förlängning av muskeln, tex man sträcker armen excentrisk kontraktion
  • muskeln bibehåller sin längd, tex röra handled isometrisk kontraktion
  • tex plankan, håller emot yttre belastning statisk träning
  • tex upphopp, oftast vanlig träning med aktivt muskelarbete dynamisk träning

Alla Inga

(
Utdelad övning

https://spellic.com/swe/ovning/muskelarbete.8531112.html

)