Muskler

den sneda halsmuskeln sternacleidomastoideus

kappmuskeln trapezius

ryggmuskeln erector spinae

latsen latissimus dorsi

muskel på scapula supra spinatus

muskeln som stabiliserar axelleden(rör sig bakåt) infra spinatus

liten muskel längst ner på scapula teres minor

sitter under skulderbladet subscapularis

stora bröstmuskeln pectoralis major

andningsmuskeln på revbenen intercostales externi

diafragma diaphragma

6 PACK rectur abdominis

sned yttre magmuskel obliquus externus abdominis

bäckenbotten diaphragma pelvis

axelmuskeln deltoideus

biceps biceps brachii

triceps triceps brachii

strålbenets handlovsböjarmuskel flexor carpi radialis

den långa handflatsmuskeln palmaris longus

inåtvridarmuskeln i underarmen pronator teres

fingerböjarmuskeln flexor digitorum

muskel som böjer i handled på radius sida (supination) extensor carpi radialis

fingersträckarmuskeln extensor digitorum

köttiga polluxmuskeln tenar

den köttiga digitiminimuskeln hypothenar

höftböjaren illiopsoas

sätesmuskeln gluteus maximus

insida lårmuskeln adductor longus

framsida lårmuskeln quadriceps femoris

böjer enbart höften rectus femoris

främre skenbensmuskeln tibialis anterior

den långa tåsträckarmuskeln extensor digitorum longus

baksida lårmuskeln hamstrings

vadmuskel gastro cnemeus

muskel på skenbenets baksida som flexar tårna flexur digitorum longus

Klicka