muskler

1. trapezius kappmuskeln

2. deltoideus axelmuskeln

3. triceps brachii trehövdade överarmsmuskeln

4. latissimus dorsi breda ryggmuskeln

5. gluteus maximus stora sätesmuskeln

6. hamstrings bakre lårmuskeln

7.gastrocnemius tvillingvadmuskeln

8. pectoralis major stora bröstmuskeln

9. biceps brachii tvåhövdade överarmsmuskeln

10. rectus abdominis raka bukmuskeln

11. quadriceps femoris främre fyrhövdade lårmuskeln

Klicka