Begrepp Psykologi

All None Speichern

• Hjärnan Centrum för tanke, känsla och beteende – styr kroppens funktioner.
• Frontallob (pannlob) Styr planering, beslutsfattande, impulskontroll och personlighet.
• Hippocampus Viktig för minne och inlärning.
• Amygdala Känslocentrum – reglerar rädsla, ilska och hotreaktioner.
• Lillhjärnan Samordnar rörelser, balans och koordination.
• Hypothalamus Reglerar hunger, törst, sexualitet, temperatur och hormonfrisättning.
• Acetylkolin Skapar minnen, styr inlärning och muskelrörelser.
• Dopamin Påverkar motivation, belöning, glädje och uppmärksamhet.
• GABA (gamma-aminosmörsyra) Har en lugnande och ångestdämpande effekt.
• Glutamat Viktigt för minne och inlärning; hjärnans främsta stimulerande signalsubstans.
• Noradrenalin Reglerar stress, vakenhet och upphetsning.
• Serotonin Styr humör, aptit, sömn och känslomässig balans.
• Adrenalin Stresshormon som ökar puls, blodtryck och vakenhet.
• Kortisol Långvarigt stresshormon som påverkar energi, minne och immunförsvar.
• DHEA “Ungdomshormon” som påverkar energi, välmående och könshormoner.
• Endorfiner Må bra-hormon som lindrar smärta och ger välbefinnande.
• Melatonin Reglerar sömn och dygnsrytm.
• Oxytocin Må bra-hormon som ger avslappning och stärker social närhet.
• Progesteron Könshormon med lugnande effekt; reglerar menscykeln.
• Serotonin (Även hormonellt verkande) Reglerar humör, sömn och lugn.
• Testosteron Manligt könshormon som påverkar könsdrift och energi hos båda könen.
• Östrogen Kvinnligt könshormon som påverkar signalsubstanser, stress och psykiskt välbefinnande.

All None Speichern