Försvarsmekanismer

The exercise was created 15.11.2023 by bebboandkajs. Anzahl Fragen: 14.




Fragen wählen (14)

Normally, all words in an exercise is used when performing the test and playing the games. You can choose to include only a subset of the words. This setting affects both the regular test, the games, and the printable tests.

All None

  • Bortträngning Man ignorerar/ tränger bort tankar, känslor och minnen man inte orkar med.
  • Förnekande Man förnekar att det jobbiga hänt. Vägrar acceptera verkligheten av en obehaglig situation.
  • Förskjutning Man låter sin aggression gå ut över något/ någon annan än det man faktiskt är arg på.
  • Eskapism Man flyr från det jobbiga och gör saker man gillar istället. Man flyr till fantasivärldar eller distraktion.
  • Humor Använda skämt för att hantera svåra känslor eller situationer. Till exempel skämtar man när man ger ut, eller tar emot allvarlig information.
  • Intellektualisering Man ser informationen utifrån fakta och statistik, utan att blanda in egna känslor.
  • Kompensation Man söker ett område som kan kompensera för det område man är missnöjd med. Överkompenserar brister genom att excellera på andra områden.
  • Projicering Man överför sina egna tankar och känslor till andra.
  • Rationalisering Skapar logiska förklaringar för att rättfärdiga obehagliga händelser. Man säger att man gör något för någon annan anledning än vad som faktiskt är sant.
  • Reaktionsbildning Visar motsatt beteende mot ens verkliga känslor
  • Regression Man återgår til ett mer barnsligt beteende för att man vill känna den trygga känslan man hade när man var liten.
  • Självbestraffning Man straffar sig själv på olika sätt när man får ångest. Man vänder känslorna mot sig själv.
  • Sublimering Omdirigerar negativa impulser och drifter till accepterade handlingar.
  • Identifikation Man tar andras egenskaper som man tycker om och låtsas ha det själv även fast andra inte skulle hålla med om det.

All None

(
Freigegebene Übung

https://spellic.com/ger/abfrage/forsvarsmekanismer.11804370.html

)