Muskler

biceps brachii tvåhövdade överarmsmuskeln

brachialis överarmsmuskeln

triceps brachii trehövdade överarmsmuskeln

underarmens flexorer underarmens böjargrupp

underarmens extensorer underarmens sträckargrupp

brachioradialis armstrålsbensmuskeln

deltoideus deltamuskeln

pectoralis major stora bröstmuskeln

pectoralis minor lilla bröstmuskeln

serratus anterior främre sågtandade muskeln

rectus abdominis raka magmuskeln

obliquus externus abdominis yttre sneda magmuskeln

obliquus internus abdominis inre sneda magmuskeln

transversus abdominis den djupa tvärgående muskeln, korsettmuskeln

erector spinae ryggmusklerna

levator scapulae skulderbladshöjaren

rotator cuffen rotatorcuffen

rhomboideus major/minor stora/lilla rutmuskeln

trapezius kappmuskeln

latissimus dorsi breda ryggmuskeln

teres major den stora runda muskeln

quadratus lumborum fyrkantiga ländryggsmuskeln

gluteus maximus stora sätesmuskeln

gluteus medius/minumus mellersta/lilla sätesmuskeln

ischiocrurales hamstrings baksida lår

semimembranosus halvhinniga muskeln

semitendinosus halvseninga muskeln

biceps femoris tvåhövdade lårmuskeln

adductores inåtförarna

psoas major stora ländmuskeln

iliacus tarmbensmuskeln

quadriceps femoris fyrhövdade främre lårmuskeln

vastus medialis vidsträckta inre lårmuskeln

vastus lateralis vidsträckta yttre lårmuskeln

vastus intermedius vidsträckta mellersta lårmuskeln

rectus femoris raka lårmuskeln

tensor fascia latae lårfascians spännare

sartorius skräddarmuskeln

tibialis anterior främre skenbensmuskeln

gastrocnemius tvillingvadmuskeln

soleus flundramuskeln

Click