Psykologi, kognitiv & biologiskt

The exercise was created 25.10.2023 by Leonaskola. Anzahl Fragen: 23.




Fragen wählen (23)

Normally, all words in an exercise is used when performing the test and playing the games. You can choose to include only a subset of the words. This setting affects both the regular test, the games, and the printable tests.

All None

  • Kategorisering En mall (uppfattning)
  • Kognitiva scheman (facit) vad som funkar i olika situationer
  • Automatiska tankar Första tanken som kommer upp= Avgör känslan och beteendet
  • interna Jag, vad jag har gjort för att en situation ska uppstå
  • externa Vad någon annan har gjort
  • stabila det kommer alltid vara så
  • instabila Det är tillfälligt globala
  • globala det gäller allt
  • specifika det gäller bara denna situation
  • bekräftelsefel man tar en del som bekräftar kategoriseringen
  • system 1 snabbt, omedvetet, bra för "vardagsbeslut" men leder ofta till felaktiga & dåliga beslut
  • system 2 långsammare, medvetet, kräver ansträngning samt tänkande och leder ofta till bra komplexa beslut
  • kognitiv ekonomi sparandet på energi ( att inte lägga energi på förändring )
  • storhjärnan bossen, styr allting
  • pannloben där planerar man, logiskt tänkande och konsekvenstänk
  • prefrontala cortex hjärnbark, stanna upp och tänka till, logisk tänkande, smarthjärna
  • Nervsystemet CNS och PNS där skickas det som hjärnan har sagt att man ska göra till kroppen
  • parasympatiska och sympatiska parasympatiska är vi är aktiva och sympatiska när vi vilar
  • HPA-axeln (stessystemet) det som ger kortisol och skapar stress
  • fight or flight man flyr från problemet eller kämpar
  • kortisol stresshormon, gör att du kan bli torr i munnen i en stressad situation
  • Amygdala (limbiska systemet) varnar för farliga saker
  • Svart-vitt tänkande antingen eller

All None

(
Freigegebene Übung

https://spellic.com/ger/abfrage/psykologi-kognitiv-biologiskt.11772274.html

)