Hälsoeffekter av träning

The exercise was created 2023-12-03 by Sara_Ericsson. Question count: 8.

Click

Learn the words

Type

Spell the words

Listen

Listen

Games

Play games

Print

Exercise hard copy



Select questions (8)

Normally, all words in an exercise is used when performing the test and playing the games. You can choose to include only a subset of the words. This setting affects both the regular test, the games, and the printable tests.

All None

  • Underlättar viktbalans Jämnare energiomsättning
  • Mindre risk för sjukdom Stärkt immunförsvar
  • Mindre stillasittande Minskad risk för muskelinflamation
  • Bättre cirkulation och förstärkt muskulatur Mindre risk för hjärt/kärlsjukdomar
  • Utsläpp av hormoner Förebygger depression, ökat självförtroende
  • Stabil insulinnivå Förebygger/behandlar diabetes
  • Bättre koordination Förstärkta nervfunktioner
  • Synkronisering med ljusets klocka Mindre sömnstörningar

All None

Shared exercise

https://spellic.com/eng/exercise/halsoeffekter-av-traning.11839679.html

Share