Signalsubstanser

The exercise was created 2023-09-24 by caroline987. Question count: 6.

Click

Learn the words

Type

Spell the words

Listen

Listen

Games

Play games

Print

Exercise hard copy



Select questions (6)

Normally, all words in an exercise is used when performing the test and playing the games. You can choose to include only a subset of the words. This setting affects both the regular test, the games, and the printable tests.

All None

  • Dopamin belöningssystem, triggas av beröm, rörelse, mörk choklad, men även alkohol nikotin, socker
  • serotonin mår man bra av, bildas av motion och viss kost, brist leder till depression
  • oxytocin lugn-och-ro, minskar stress och rädsla, stärker relationer, triggas av positiv beröring och mys.
  • endorfin dämpar smärta och ger lyckorus, triggas av att skratta, motion, stress och förälskelse.
  • adrenalin stresshormon som gör oss redo för att slåss eller fly. Triggar dopamin och endorfin, ”positiv stress”.
  • kortisol stresshormon, motverkar inflammation, brist ger bland annat infertilitet och trötthet. Långvarig stress är negativ!

All None

(
Shared exercise

https://spellic.com/eng/exercise/signalsubstanser.11692111.html

)